La page de Bernard

Bernard

Masso - Relaxologue

Formé au Toucher Massage et à la relaxinésie, à Institut Joël SAVATOFSKI de DIJON, au Nuad-Thaï par Giusepe STELLA et à l'animation d'atelier "à la recherche de son propre clown" par Abraham Cohen Solal, fondateur de Arts Rire Clown et Compagnie de Perpignan

Chacun de nous est différent, c’est ce qui fait le charme de chacun.

Aussi chacun de nous a une demande différente pour se détendre, se relaxer.

Le Nuad-Thaï est l’une des formes les plus complètes du massage traditionnel. Non seulement il travaille sur les méridiens (sen), les muscles, la mobilisation des articulations, mais il permet en plus de dénouer les nœuds et les blocages par des exercices d’extension. Il favorise la relaxation et l’assouplissement du corps tout entier, l’élimination des toxines, l’évacuation du stress et la régulation du Qi (énergie) pour une véritable détente du corps et de l’esprit.

Il est recommandé, pour celles et ceux qui présentent des articulations raides et douloureuses empêchant la libre circulation de l’énergie et du sang.

Pour celles et ceux dont la sédentarité a engorgé l’organisme de déchets qui s’accumulent au détriment de la félicité du corps.

Les pressions, étirements et vibrations pratiquées sur l'ensemble du corps, permettent l’élimination des toxines et revitalisent l’énergie.

Le Nuad-Thaï se pratique habillé de vêtements amples

Masso-relaxinésie® aux huiles

Le "Must" en matière de bien-être. Il s’agit d’un modelage relaxant complet du corps, aux huiles essentielles, en utilisant les essences qui vous sont favorables le jour de la séance.

De par sa nature même, se pratique plutôt dénudé, naturellement il y a respect du choix de chacun sur la question.
Apporte une relaxation énergétique, réactive le métabolisme, donne une sensation d’unification et aide à vivre mieux son corps.
Se pratique sur table et en séance individuelle*, dans une salle chauffée entre 26 et 28°, la séance est accompagnée de musique qui permet à la personne de lâcher prise plus facilement.

*« Conformément à la loi du 30/04/1946 et du décret N° 60665 du 4/07/1960 et de l’art. L489 et celui du 8/10/1996, Ce soin ne peut en aucun cas être assimilé au massage médical ou de kinésithérapie, délivré exclusivement par les masseurs kinésithérapeutes diplômés d'état, mais de techniques de bien-être dans la relaxation physique et la détente, libératrices de tout stress.»
*Une version "duo" (modelages de deux personnes effectués simultanément dans la même salle, par deux masso-relaxologues) et une version "4 mains" (modelage d'une personne effectué par deux masso-relaxologues) peuvent être proposées

Massage minute

Se pratique habillé sur chaise de massage ergonomique avec appui thoracique et frontal. Il comporte une manoeuvre anti-stress express qui soulage immédiatement les tensions, allège les épaules, libère le stress en moins d'une minute, des mobilisations et mouvements de relaxinésie®, modelage du cou, des trapèzes, haut du dos, bras et mains, pressions de type shiatsu sur les vêtement un massage express du visage et du cuir chevelu.

Cette technique permet d'évacuer en un quart d'heure les tensions et le stress généré par des postures et mouvement de travail répétitifs.

Il est très prisé par les entreprises soucieuses de proposer des solutions dans le cadre de la prévention des risques.

Nuad Thaï

Le concept du Nuad Thaï intègre une dimension holistique qui englobe à la fois le physique, le mental et l’émotionnel.

Les séances peuvent être :

à    individuelles, sur rendez-vous
à    ou collectives (en groupe de 7 à 8 personnes) le lundi de 20h30 à 21h30 au Centre TheraCh'i

Coût de l'atelier collectif : 100 € les 11 séances
Séances individuelles : 48 €
Réduction de 20% pour les adhérents du centre

Masso-relaxinésie® aux huiles
au centre ou à domicile
Séances individuelles, version "duo" et version "4 mains"
d'une durée d'une heure
exclusivement sur RDV au 04 74 45 28 20

Coût d'une séance individuelle : 48 € - version duo et 4 mains : 85 €
(-20% pour les adhérents du centre)
à domicile dans un rayon de 15 km autour de BOURG : 60 € et 100 €
Au delà nous consulter pour les frais kilométriques

Massage minute
au centre, à domicile ou en entreprise

Coût d'une séance individuelle au centre : 15 €
à domicile dans un rayon de 15 km autour de BOURG : 20 €
en entreprise : nous consulter pour un devis en fonction du nombre de participants

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Club de Rire

Formés à la rigologie® par ,
Michèle et Bernard BERTIN, animeront à tour de rôle les séances de rigologie®* du Club de Rire  du lundi soir à 18h30 et le jeudi de 13h à 14h, au centre TheraCh'i.

Le club s'adresse à toute personne en bonne santé désirant le rester.
* La rigologie® comporte des bases de sophrologie ludique, un travail d'ancrages et de respirations permettant de faire durer plus longtemps les bénéfices de la séance que le simple yoga du rire.

Coût de l'atelier : 6 € la séance, 28 € les 5 séances, 50 € les 10 séances
(-40% pour les adhérents du centre)
Séances possibles en entreprise, nous consulter pour un devis, tarifs dégressifs en fonction du nombre de participants.

Renseignements et inscriptions
auprès de Michèle BERTIN,
Conseillère TheraCh'i et rigologue certifiée,
sur place ou au 04 74 45 28 20